Recetas con alimentos para niños :
Ideas sobre cómo incorporar alimentos para bebés en diferentes recetas:
Comience con la mezcla de alimentos para bebés para añadir sabor.
Para los platos salados , trate de usar los alimentos a base de carne para espesar salsas o crear guisos ricos , guisos y sopas. Por ejemplo, si usted se está preparando lomo a la Stroganoff , añada una carne o alimentos para bebés a base de tomate para crear un sabor más complejo. Animar a su sopa de verduras con calabacín en puré , tomate , u otro suculento vegetal.
Durante la hora del refrigerio , mezcla de frutas alimentos para bebés en yogur natural o un bebé comida magdalena en crema de queso para untar en galletas (con cualquiera de los dos , sólo tiene que descongelar un cubo de comida o dos segundos en el microondas y ya está listo para ir) . Use puré de fruta , mermelada en el pan o galletas.
Melts Salmón / Atún (una combinación preferida en nuestra casa de salmón salvaje en lata , mayonesa , el pimentón y la sal y la pimienta en una rebanada de pan con queso y tostadas en el horno ) - agregue puré de coliflor a la mezcla
Huevos Rellenos - añadir la coliflor o la zanahoria
Macarrones con Queso - añadir la calabaza o la coliflor
Spaghetti Sauce & Chili - agregue las zanahorias (me pareció que puedo añadir fácilmente un manojo de zanahorias para todas mis cenas a base de tomate)
Harina de avena - añadir la patata dulce
Huevos Verdes - Agregue las espinacas y / o la coliflor a sus huevos revueltos
Puré de papas o papas al horno - añadir la coliflor
El Batido de fresa "Dream"
Ingredientes:
2 tazas de leche low-fat/skim
1 taza de descongelado baby food fresa
¾ de taza de yogur de vainilla orgánica
1 taza de leche baja en grasa , helado de vainilla sin azúcar
1 cda. semillas de lino molidas o germen de trigo tostado
½ taza de hielo picado
Instrucciones:
Para esta receta simple , sólo tiene que añadir todos los ingredientes anteriores a su procesador de alimentos o licuadora y procesar hasta que quede suave .
Camote Cazuela de Turquía
Ingredientes:
1 cdta. aceite de oliva u otro aceite saludable para el corazón
1/8 de taza de cebolla picada
1/4 taza de pavo asado cortado en trozos pequeños
1/8 de taza de cebolla finamente picada frijoles o guisantes cocidos ( frescos o congelados )
1/4 taza de agua
Una pizca de romero picado finamente
4 oz Camote Baby Food Puré
Instrucciones:
Calentar aceite en una sartén pequeña a fuego medio. Agregue la cebolla y saltee hasta que esté suave , alrededor de dos minutos .
Mezclar en pavo asado, judías verdes / guisantes , el romero y el agua. Llevar a ebullición , reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante cinco minutos, revolviendo de vez en cuando para evitar que se pegue .
Aproximadamente triturar la mezcla en la sartén con un machacador de papas .
Caliente las batatas comida para bebés por separado y agregar a la mezcla combinada final o puré. Dejar enfriar y servir. Este tamaño de la porción es perfecta para una comida del niño . Simplemente duplicar o triplicar para una comida de diversión familiar .
TIP : Para una comida abundante niño sano , coloque la masa en bruto en un plato a prueba de horno pequeño , cubra con el queso y hornear a 350 grados durante cinco minutos o hasta que el queso se haya derretido. Dejar enfriar completamente y servir en un plato para los niños.
Nuggets de pollo
Ingredientes:
1 taza de harina integral , blanco o panko ( pan rallado japonés )
½ taza de linaza comida
Parmesano rallado 1 cucharada
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de polvo de ajo
½ cucharadita de polvo de cebolla
2 frascos de comida para bebé de brócoli , espinacas, o batata
1 huevo grande, ligeramente batido
£ 1 sin hueso , sin piel de pechuga de pollo o pollo ofertas , lavadas , secas y ct en trozos pequeños
½ cucharadita de sal
Aerosol antiadherente para cocinar
1 cucharada de aceite de oliva
Instrucciones:
1 . En un tazón , combine el pan rallado , la harina de linaza , el queso parmesano , el pimentón, el ajo y la cebolla en polvo en el papel o papel de aluminio, y se mezcla bien con los dedos.
2 . En un recipiente hondo , mezcle la comida del bebé sacudido y huevo con un tenedor y establecer el cuenco junto a la mezcla de pan rallado .
3 . Espolvorear los trozos de pollo con la sal . Sumerja los pedazos en la mezcla de huevo y los tiran en el pan rallado hasta que esté completamente recubierto .
4 . Coate una sartén antiadherente grande con aceite en aerosol y a fuego medio-alto. Cuando la sartén esté caliente, agregue el aceite. Coloca los nuggets de pollo en la sartén en una sola capa , con cuidado de no desplazar la sartén y cocine hasta que estén crujientes y doradas por un lado , 3 - 4 minutos. Luego de vuelta y cocine hasta que el pollo esté bien cocido , doradas y crujientes por todos lados, 4 - 5 minutos más. (Corte en una pieza para asegurarse de que esté bien cocido )
salsa BBQ
Ingredientes:
1/2 taza de azúcar morena
2 frascos ( 4 1 /2 oz. Cada uno) tensa comida para bebés melocotón
1/3 taza de salsa de tomate
Taza de vinagre 1/3
2 cdas. salsa de soja
1 diente de ajo, machacado
2 cdta. jengibre
1 cdta. sal , opcional
Instrucciones:
Combine todos los ingredientes en la licuadora o procesador de alimentos .
Vierta sobre el bebé de vuelta costillas o alas de pollo.
Hornear o cocinar a fuego lento en la estufa hasta que estén tiernos . Salsa congela bien .
Chicken Noodle Soup de mamá
Ingredientes:
1 cebolla pequeña, picada
3 tallos de apio incluyendo hojas , picado
1 4 oz tarro de alimentos para bebés en frascos de zanahoria
1 T de aceite para saltear el apio
2-3 pechugas de pollo sin hueso , cocidos en agua justo para cubrir el pollo
1 32 oz caldo de pollo caja
8 oz espagueti delgado
Instrucciones:
Traiga las pechugas de pollo a hervir en agua sazonada con sal , tapar y cocinar a fuego lento hasta que esté hecho . Saltee el apio picado en aceite hasta que estén blandas . Dejar enfriar un poco y el apio puré en la licuadora . Rompa el pollo en trozos pequeños. Lugares en olla de sopa con caldo de pollo cocido y 1 caja de caldo de pollo . Añadir fideos , puré de apio y zanahorias de comida para bebés jarred . Tape y cocine hasta que se realicen los fideos. Sazone al gusto.
Macarrones con queso
Ingredientes:
1 ½ tazas de macarrones codo
Aerosol antiadherente para cocinar
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de harina para todo uso
½ taza de leche sin grasa
14 oz jar calabaza o coliflor comida para bebés
1 ½ tazas de queso rallado cheddar reducido en grasa ( alrededor de 8 onzas )
4 oz reducidos en grasa o queso crema sin grasa
½ cucharadita de sal
1/8 cucharadita de pimentón
1/8 cucharadita de pimienta
Instrucciones:
1 . Traiga una olla grande de agua salada a hervir , añadir los macarrones , y cocine de acuerdo a las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurrir en un colador .
2 . Mientras los macarrones se cocina, abrigo una cacerola grande con cocina, abrigo una cacerola grande con aceite en aerosol y calentar a fuego medio. Añadir el aceite , la harina y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla se asemeja a una pasta espesa pero no se haya dorado , de 1 a 2 minutos.
3 . Agregue la leche y cocine, revolviendo de vez en cuando , hasta que la mezcla comience a espesar , de 3 a 4 minutos. Añadir al bebé sacudido , queso cheddar , queso crema y condimentos , y revuelva hasta que el queso se derrita y la salsa esté suave. Agregue los macarrones y servir caliente.
Ensalada de albaricoque
Ingredientes:
2/3 taza de agua
2/3 taza de azúcar
6 oz melocotón o albaricoque Jello
Queso crema 8 oz , suavizada
Lata de 15 onzas de piña triturada , escurrida
4 onzas frasco albaricoque alimentos para bebés
12 oz Cool Whip , temperatura ambiente
Instrucciones:
Combine el agua , el azúcar y la gelatina . Calentar hasta que hierva . Retire del fuego y agregue el queso, mezclar hasta que quede suave . Combine la piña, alimentos para bebés y Cool Whip , añadir . Vierta en un molde ligeramente engrasado o latas individuales y refrigerar hasta que cuaje . Rinde 8 porciones o más.
Sopa de guisantes
Ingredientes:
16 frascos de onzas de puré de guisantes alimentos para bebés
Zanahorias 2 oz puré de alimentos para bebés
Cebolla 1 taza
½ apio
2 cucharada de aceite de oliva
2 tazas de caldo vegetal
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Cebolla y apio Sautee en una olla con aceite de oliva. Añadir los guisantes y las zanahorias en puré en la olla a fuego medio. Agregue el caldo de verduras. Deje que hierva a fuego lento hasta que esté caliente . Sopa rápida y fácil!
Fácil Sweet Potato Pancakes
Ingredientes:
Aerosol para cocinar o mantequilla al pan de grasa
1 taza completa (sólo añadir agua) mezcla para panqueques
1 frasco (4 onzas) de alimentos para bebés batatas
1/2 cucharadita de canela
1/2 a 3/4 de taza de agua
Instrucciones:
1 . Precaliente una sartén grande o plancha a fuego medio. Engrase el molde con aceite en aerosol o mantequilla.
2 . Combine la mezcla para panqueques , patatas dulces y la canela en un tazón pequeño .
3 . Rellene alimentos para bebés frasco con agua, coloque la tapa y agitar el tarro para conseguir toda la comida del bebé hacia los lados. Vierta en la mezcla para panqueques y revuelva con un tenedor hasta que se mezclen . Está bien si unos bultos pequeños permanecen.
4 . Agregue hasta otra media jarra de agua si es necesario para la masa delgada. TI debe ser gruesa , pero se puede verter, como un batido de comida rápida.
5 . Para cada panqueque , vierta o una cuchara 1/4 de taza de la masa sobre la plancha . Cocer durante unos 45 segundos , o hasta que esté firme burbujas forma y bordes mirada , luego voltear y cocinar otros 15 a 20 segundos más o menos .
Muffins de bebé albaricoque
Ingredientes:
Harina de 1 3/4 tazas
1/2 taza de azúcar
2 cucharaditas de polvo para hornear
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de sal
Albaricoques 1/3 taza secos
1 huevo
1/4 taza de vegetales / aceite de canola
Tarro de albaricoques de comida para bebés ( 7 1/2 onzas o 213 ml )
Instrucciones:
Mida los primeros 6 ingredientes en un tazón grande . Revuelva bien . Haga un hueco en el centro .
Bata el huevo en un tazón pequeño hasta que esté espumoso . Mezcle el aceite y los albaricoques. Vierta la mezcla en bien . Revuelva sólo para humedecer . Bateador será con grumos. Llene los moldes para muffins engrasados de 3/4 lleno. Hornear en horno a 400 * F durante 20 a 25 minutos. Sacar de la sartén después de 5 minutos. Hace 18 años.
Hace un bollo tierno que viene de Coming Cookbook compañía de Jean Paré .
Pastel de zanahoria para Bebé
Ingredientes:
3 c . harina
1 cdta. levadura en polvo
1/4 cdta . sal
1 cdta. canela
2 c . azúcar
3 huevos
1 1/2 c . maíz o aceite de ensalada
1 cdta. vainilla
1 lg . jar bebé zanahorias alimentos
1 c . piña triturada con jugo
1 c . pacanas picadas en trozos grandes
Instrucciones:
Tamizar los ingredientes secos , excepto el azúcar en un tazón mediano .
Batir en un bol grande : los huevos , el aceite , el azúcar , la vainilla y la comida del bebé hasta que esté suave .
Agregue la piña .
Añada los ingredientes secos hasta que se mezclen .
Revuelva en las nueces .
Vierta en engrasado y enharinado de 13 x 9 x 2 pulgadas cacerola y hornee a 350 grados durante 45 a 50 minutos o hasta que al insertar un palillo en el pastel , éste salga limpio .
Enfriar en el molde sobre una rejilla .
Las heladas con glaseado de queso crema .
Queso crema formación de hielo
Ingredientes:
3 oz queso crema
4 cdas. mantequilla
1 1/2 c . azúcar en polvo
1 cdta. vainilla
Instrucciones:
Batir hasta que quede suave .
